В АПРЕЛЕ МЫ
Прикоснемся к реакции на шок,
умению завершать процессы,
посмотрим на фазу после завершения - неизвестность,
и поисследуем тему «отдавать» в нашей жизни
О ГРУППЕ
Это пространство для тех, кто хочет жить в контакте с собой —
со своим телом, ощущениями, Внутренним Авторитетом
Мы будем учиться качествам, которые важны для жизни в новом времени:
✨ Видеть себя, а не свои представления о себе
✨ Заземляться в собственном теле
✨ Оживлять сенсорную систему и быть в контакте с ощущениями
✨ Справляться по-новому с объёмностью жизни
✨ Работать с умом и внутренними разговорами
✨ Выходить из режима выживания
✨ Отслеживать проекции и видеть, что происходит на самом деле
✨ Нарабатывать новые способы реагирования
Учиться становиться истинным Внутренним Авторитетом
Благодаря возвращению к жизни в теле
ЧТО БУДЕТ
-
Практики: дыхательные, двигательные, медитации, рефлексия, работа с ощущениями
-
Поддержка: пространство для вопросов и обмена опытом
-
Новые паттерны: постепенная наработка новых способов жить
Мы будем идти постепенно, по чуть-чуть — касаясь каждого качества, получая опыт.
📱 Закрытая группа в Telegram
🗓 1 месяц
💶 €27
🕊️ Можно присоединиться к пространству
в любое время, а также приобрести записи практик прошлых месяцев