Эмоциональные волны

Сколько бы мы не говорили про тему эмоциональности, все равно вопросов всегда остается больше, нежели ответов.

Давайте сегодня немного поговорим про природу эмоциональных волн. Они бывают очень разными. И мы знаем, что эмоциональный центр(центр Солнечного сплетения) определен у 50% людей. Но, я вам скажу, что один эмоциональный человек другому — рознь. И есть те люди и те эмоциональные волны, которые вам легче переносить, которые вам, может быть даже, более понятны… та химия, с которой вы можете справляться. А есть та, которая вас просто «вышибает». И вы вообще не понимаете, как с этим быть.

Да, действительно, волны бывают очень разные. Это очень, ОЧЕНЬ, разная химия.

Есть люди, у которых эмоциональность достаточно непредсказуема. Она связана с перепадами настроений. Она очень акустична. И, порой, сказаное вами слово может вызвать у человека некую реакцию, когда у человека резко падает настроение, он уходит и больше не может, пока что, с вами взаимодействовать… Это вызывает очень сильное недоумение и недопонимание. Но! Понимаете, здесь происходит такая интересная история, что это действительно абсолютно непредсказуемые смены настроения! И очень важно их уважать. Как носителям этих волн, так и тем людям, которые находятся рядом с такими людьми. Потому что для них, когда, например, наступает низ волны, и настроение падает, лучше не взаимодействовать с другими людьми. Поверьте, все от этого выиграют:) Как и наоборот, взаимодействовать, когда верх.

И здесь, когда волна внезапно срывается вниз, очень важно помнить о дыхании. Дышите, пожалуйста, дышите! Пейте воду, гуляйте, слушайте музыку.

Есть другая волна. И она наоборот, связана с очень сильной экспрессией. Когда люди разделяют собственные чувства, свои состояния с другими. Какими бы они ни были. И, как правило, это либо такое приподнятое состояние, где все видится в супер розовом цвете… Либо наоборот, все вокруг виноваты, что все не так, как они себе решили, или придумали, или видели внутри. И это очень сумбурная волна. Это чистой воды надежда-боль. И такое состояние очень видно другим людям, потому что его не скроешь, им постоянно делишься с другими. И здесь, конечно же, одна из самых главных задач — это отказываться от собственных ожиданий, потому что все равно будет так, как решит судьба. И крушение и боль неоправданных надежд все равно неизбежны. Так что, задача не спешить, и слишком много себе не придумывать. И даже после того, как вы обвинили других людей, стоит все же сказать: «Ну, сорри. Настроение такое, сейчас все пройдёт».

И есть еще одна химия волны. Она, как правило, связана с близкими людьми. Ее видят и чувствуют, самые близкие люди. Все остальные вокруг могут даже не догадываться о том, что происходит на эмоциональном плане таких людей, когда они близко общаются со своими родными. На первый взгляд, эта волна очень милая. Очень чувствительная. Очень ранимая. А с другой стороны, она имеет очень накопительный характер. И, вроде как, сегодня все хорошо, завтра, послезавтра… но все складывается из мелочей. И эти мелочи очень тонко, но определенным образом создают глыбу, которая в один прекрасный день просто срывается и катится вниз. И наступает настоящее крушение. Когда абсолютно все накопленное вываливается одним махом. И это может просто снести вас. После чего еще нужно долго восстанавливаться. Но такая природа нашего взаимодействия. И что я могу сказать, что одна из самых главных здесь задач — это учиться не копить. Говорить по мере поступления. И, тогда, крушения гораздо легче переживать. Как вам, носителям этой волны, так и близким вам людям. К тому же, эта волна очень тактильная и здесь очень важен физический контакт. Объятия, поцелуи… И не бойтесь лишний раз сказать близким людям: «Обними меня, пожалуйста». Потому что для вашей нервной системы это действительно жизненно необходимо.

Мы все очень разные. И возвращаясь к людям с определенной эмоциональной системой, хочу еще раз сказать…Уважайте свои эмоции, свои чувства, свои состояния, свою чувствительность… И учитесь с ними жить, а не скрывать их.

Евгения Брацлавская, Эмоциональный Генератор 6/2